艾灸防治春季4种多发病
发布时间：2020/4/20 10:47:48 浏览次数：11671次
感冒艾灸治疗又消毒
感冒是这个时期最常发的疾病，感冒时艾灸迎香、印堂、太阳、大椎，灸到鼻子感觉发凉，一般一次就好。此时大家还要注意保暖，常开窗换气，用艾灸治病的同时，艾烟兼可做室内消毒，一举两得。
过敏疾病坚持艾灸防复发
通常这个季节求诊的病人中，患过敏性疾病的比较多，如过敏性鼻炎，气管炎，过敏性哮喘。他们当中很多人用艾灸有效地治愈了自己的鼻炎和哮喘，此时即使没有症状，也一定要继续艾灸以预防复发。
艾灸时，由迎香穴沿鼻梁走到印堂，在印堂多停留一会，然后到双侧太阳穴，这样反复多次，烤到皮肤潮红。
胃肠病不可掉以轻心
胃肠疾病不可不提。很多人在冬天会加强保养，而到春天就放松警惕，以为春暖花开就可以大饱口福，这种想法是不对的。尽管用艾灸的方法治疗疾病情况好转或康复，但到了春季，病友们可不能掉以轻心，应该继续用艾灸的方法来巩固治疗。
解除“春困”有良方
“春困”使人身体疲乏，精神不振，尤其是一些工作高度紧张的人，更容易感觉到春困。春困不仅仅是身体的感觉，也有心理方面的因素。俗话说“越冷越精神”，在冷的环境中，人的精力就会高度集中，在温热的环境中，人的精神也会懒散。
如果想解除春困的症状，可以从关元和足三里灸起，坚持一周3～4次，每次关元灸30分钟；足三里灸10～15分钟。艾灸3个周期一般就会有明显效果。此外还应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有好处。
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