千万别把拉肚子不当回事
发布时间：2018/5/2 11:09:47 浏览次数：1949次
即使进入夏季，腹泻病人的数量会大量增加，但很多人并不把腹泻当回事，他们觉得夏天拉肚子会把体内的热毒、火气排出。武安市中医院提醒您，我国古代的确有“千金难买六月泻”的说法，但中医认为的“泻”指的是“通下”“疏通”的意思，而非腹泻。酷暑炎热，人体汗多，津液耗损，失水多而内热易蕴结，大便秘结。此时疏泻内热，保证身体内外热平衡，是养生之道。而腹泻却是很常见的一种疾病，危害着人们的身体健康。
夏季，闷热潮湿的气候适宜肠道致病菌的滋生，食物容易变质，稍不注意，便会病从口入，引起肠道感染，因此，人们大都认为拉肚子是吃坏了东西所致。武安市中医院介绍，其实有多种因素都会导致拉肚子，如细菌、病毒引起的感染性腹泻、食物中毒引发的腹泻，还有因为肠胃本身的功能较弱，受凉、消化不良或心理压力过大导致胃肠功能紊乱，进而引起非感染性腹泻。感染性腹泻的特点是便次多，常伴发热、腹痛、呕吐等不适症状，患者须及时就医检查，对症治疗。食物中毒具有突发性、集体性发病、潜伏期短等特点。除了出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状外，还经常影响人体的神经系统和造血系统，严重者可危及生命，所以发生食物中毒时应在最短的时间内将患者送往医院治疗。非感染性腹泻虽然也伴有腹痛，但排泄之后症状会有所缓解。
腹泻可引起机体脱水和电解质失衡，有心血管疾病的中老年人可能因为腹泻引起血液黏稠度增高，甚至诱发心肌梗死和脑中风等疾病，食物中毒而引起的腹泻可能损害到脏器功能。因此，千万不要认为炎热的夏季拉肚子是小问题，要养成良好的生活习惯，积极预防腹泻的发生。专家提醒，平时不要喝生水，不吃生食，做到食品烧熟煮透，隔夜餐食用前回锅加热，对发现霉变或变质的食品应及时处理，切勿食用。应注意个人卫生，饭前便后勤洗手。另外，还要养成规律的饮食习惯和生活方式，保持心情放松。
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