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养生专栏
秋季嗓子干、时痛,7款茶饮辩证用
  发布时间:2019/9/3 15:31:28   浏览次数:3121次 


秋天气候干燥,好多人感觉咽部干痒不适,总想咳嗽,还有人感觉咽痛,吃了西药效果不显。下面给大家提供几个泡茶方,对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓解作用,大家根据自己的症状,不妨试试。


如果只是咽干、咽痒,可以选择以下茶饮方:

桑菊薄荷橘红茶

用料:菊花5克,桑叶5克,薄荷3克,化橘红10克。

用法:将所有药物放入杯中,倒入开水焖15分钟即可倒出饮用。可重复续水。

青麦蝴蝶茶

用料:青果、麦冬各10克,玉蝴蝶4克,紫苏梗6克。

用法:上药放入杯中,用开水适量冲泡,焖盖15分钟,代茶频饮。可重复续水。

百麦乌梅茶

用料:百合、麦冬、紫苏梗各6克,乌梅3克,冰糖4粒。

用法:上药放入杯中,用开水适量冲泡,焖盖15分钟,代茶频饮。可重复续水。

蝴蝶菊花茶

用料:玉蝴蝶4克,菊花5克,枸杞、麦冬各10克。

用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。

如果咽喉干燥伴有咽痛,可以选择以下茶饮方:

银翘薄荷茶

用料:金银花5克,菊花、麦冬5克,连翘10克,薄荷3克,玉蝴蝶3克。

用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。

银花大海茶

用料:金银花5克,山豆根6克,胖大海2枚,麦冬、枸杞各10克。

用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。

大海茅冬茶

用料:金银花5克,胖大海2枚,白茅根6克,麦冬10克,薄荷、玉蝴蝶各3克。

用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。


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